27/12/2019
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Cibi detox: la “cura” per il post Natale

Ci siamo concessi qualche strappo alla regola durante le feste? La prima cosa è ripristinare l’equilibrio del nostro organismo. Ed i cibi detox possono aiutarci! Mi […]
19/12/2019
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Menù natalizio, sano e sfizioso

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12/12/2019
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Le proprietà degli agrumi

Dicembre è senza dubbio il loro mese: scopri le proprietà degli agrumi e come possono aiutare il tuo sistema immunitario. Il periodo invernale è per antonomasia […]
05/12/2019
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Frutta e verdura di dicembre, scopriamole insieme!

Non pensare solo a panettoni e torroni: anche la frutta e verdura di dicembre può essere gustosa se sai come prepararla. Immagino: sentir parlare di frutta […]