14/08/2019

Menù di ferragosto, unisci leggerezza e gusto!

A noi italiani piace da morire la buona tavola. Ti do uno scoop: puoi costruire un menù di ferragosto spettacolare, senza esagerare in grassi, condimenti e […]
08/08/2019

Frutta e verdura di agosto: scopriamola insieme!

Costruire un piano alimentare positivo per il nostro benessere significa mixare gusto ed un giusto bilanciamento degli energetici. Divertiamoci a scoprire la frutta e verdura di […]
25/07/2019
prugna

Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo della pugna.

Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo della prugna e scopriamo tutte le proprietà di questo frutto succoso
18/07/2019
cibo da spiaggia

Cibo da… spiaggia! Cosa mangiare sotto l’ombrellone

Cibo da… spiaggia: scopri nel nuovo articolo alcuni suggerimenti sui pasti pratici e freschi da mangiare sotto l’ombrellone!