Consulenza Dietetica

Chi si rivolge ad un esperto per una consulenza, ad esempio sulla dieta mediterranea, deve sapere che non esiste un sistema alimentare adattabile a tutti, la dieta deve osservare innanzitutto la regola del buon senso. Il rispetto della persona e del suo percorso di vita sono il punto di partenza per la pianificazione di un menu equilibrato che aiuti a gestire anche le occasioni sociali.

Migliorare il proprio stile di vita è un passo fondamentale per prendersi cura di sé e della propria salute. Per raggiungere questo obiettivo è necessario intraprendere un percorso che porti gradualmente a cambiare le proprie abitudini senza eccedere.