L’orto di maggio: fresco e nutriente
Maggio è il mese della natura, dei suoi colori e dei suoi profumi; le giornate, finalmente più calde, si allungano e i banchi della frutta e della verdura si riempiono di alimenti succosi, nutrienti, ma allo stesso tempo, freschi e ideali per disintossicarci dalle tossine accumulate durante l’inverno, combattere la ritenzione idrica e fare una […]
Nell’orto di gennaio, il pieno di salute!
Siamo a gennaio, nel pieno della stagione invernale, mese in cui freddo e basse temperature mettono a dura prova le difese immunitarie di grandi e, soprattutto, piccini. In questa ardua battaglia però non siamo soli, ma abbiamo la natura al nostro fianco, sempre pronta a donarci le giuste armi per difenderci e contrattaccare! Grazie alla […]