Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo di asparagi
Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo di asparagi e scopriamo tutte le proprietà di questi ortaggi
Il tuo pic nic di Pasquetta
Con la bella stagione la gita fuori porta è sempre la benvenuta, soprattutto quando si tratta di una giornata di festa da vivere senza pensieri 😊 Il giorno dopo Pasqua si è soliti spostarsi in campagna, in montagna o sulla spiaggia per passare con amici e parenti una giornata all’insegna del relax, del divertimento e… […]
Cibo e raffreddore: gli alimenti come rimedio influenzale
Con l’arrivo della bella stagione arrivava la mia voglia di indossare indumenti più leggeri e t-shirt colorate e di riporre cappotti e piumini nell’armadio. Proprio in questi momenti la mia nonnina diceva sempre: “aprile non ti scoprire… maggio adagio adagio” e, ad oggi, mi sento di dirle che ha sempre avuto ragione 😊 Torniamo ai […]
Frutta e verdura di marzo: tutto il sapore dell’orto
La primavera è alle porte e bussa senza mani per portarci in dono tutta la frutta e la verdura del mese di marzo! Tanti colori, sapori, gusti e proprietà nutritive per renderci carichi e pronti ad affrontare l’arrivo della primavera. Scopriamo cosa ha in serbo per noi e le nostre tavole il mese più colorato […]