Frutta e verdura di settembre, la spesa intelligente
Il passare delle stagioni ti da la possibilità di variare gusti, consistenze, accostamenti a livello alimentare: scopri frutta e verdura di settembre e crea combinazioni stuzzicanti. Seguire la stagionalità è qualcosa che ci riporta un po’ al passato. Ma non in senso negativo, non come un passo indietro. Al contrario orientare la spesa ad esempio […]
Frutta e verdura di agosto: scopriamola insieme!
Costruire un piano alimentare positivo per il nostro benessere significa mixare gusto ed un giusto bilanciamento degli energetici. Divertiamoci a scoprire la frutta e verdura di agosto. Frutta e verdura di agosto, ma vale lo stesso per qualsiasi altro mese, rappresentano una fetta importante di un piano nutrizionale sano, che dia al nostro organismo i […]
Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo della pugna.
Il tuo giovedì nutrizionale con Giulia. Oggi parliamo della prugna e scopriamo tutte le proprietà di questo frutto succoso
Luglio: a tutta frutta!
Tutta la frutta di luglio: scopri i profumi i colori e il benessere nel nuovo articolo del blog!