L’ arancia: un sole che colora di benessere l’inverno!
L’inverno è in arrivo, le giornate si fanno sempre più corte e meno luminose, ma un modo per ritrovare l’allegria del caldo sole estivo c’è… e bussa alla nostra porta proprio in questo periodo. Ha la forma di un frutto tondo e arancione. Ebbene sì, si tratta proprio dell’ arancia, che nonostante sia il frutto […]
La pera: un dolce concentrato di benessere, in poche calorie.
Fragrante e succosa, la pera ha innumerevoli proprietà antitumorali e antinfiammatorie ed è ottima per ridurre i livelli di glicemia e il colesterolo cattivo. La sua pianta, il pero o “Pyrus communis”, è originaria del Sud Europa e i suoi frutti erano consumati già anticamente dall’uomo. Forse non ti tutti sanno che qualche secolo fa, […]
Ginkgo biloba, una pianta sacra dalle mille proprietà.
L’“Albicocco d’argento”, o Ginkgo Biloba è da sempre considerato una pianta sacra, che possiede tanti principi attivi in grado di combattere l’invecchiamento fisico e mentale. Il nome deriverebbe dal colore dei suoi frutti, che somigliano proprio alle albicocche. La differenza sta nel colore più chiaro e tendente all’argento. I giapponesi coltivavano il Ginkgo Biloba nei luoghi […]
Lo Zenzero, la pianta che fa bene alla salute
Lo zenzero, comunemente chiamato Ginger, è una pianta perenne che cresce e si sviluppa nelle zone tropicali, caratterizzate da un clima molto caldo e umido, come India e Malesia. Già dall’antichità, lo zenzero aveva un ruolo importante nella quotidianità dell’individuo. Questa pianta veniva masticata dagli indiani, prima di un rito religioso per purificare la bocca, […]