Il cocomero, il frutto che addolcisce l’estate!
Il cocomero nasce nell’Africa tropicale ed è il frutto per eccellenza dell’estate. Rinfrescante, dolce e poco calorico, denominato anche “anguria” è adatto per dissetarti e darti energia nelle calde giornate d’estate. Caratteristiche e proprietà Sin dall’antichità questo frutto è considerato un alimento ricco di proprietà salutari che fanno bene al nostro organismo. Il cocomero è […]
Menta, la tua alleata in estate!
Torniamo a parlare di caldo estivo e come affrontarlo: questa settimana ci dedichiamo alla menta, una pianta dalle proprietà rinfrescanti e digestive che possono fornire un valido aiuto per affrontare le alte temperature. La menta è una pianta erbacea aromatica, appartenente alla famiglia delle Labiate. È conosciuta per le sue proprietà rinfrescanti, tant’è che nel […]
Aloe Vera: un tesoro tutto da scoprire
L’aloe vera è una pianta della famiglia delle Liliaceae che cresce prevalentemente in zone dal clima caldo e secco e dalle cui foglie è possibile ricavare due importanti prodotti: il succo ed il gel, preziosi rimedi e toccasana per pelli sensibili. Molte persone conoscono già i mille usi del suo gel, ma non tutti sono al […]
Idratarsi con piacere: le acque aromatizzate naturali alla frutta!
Bere almeno 2 litri di acqua al giorno con regolarità è fondamentale per la nostra salute, come mangiare tanta frutta, soprattutto in estate. Nei periodi di caldo e afa, una buona idratazione è essenziale per il benessere del nostro corpo, oltre che per le regolari funzioni fisiologiche di base, come la normalizzazione della pressione sanguigna […]